Sylabus
- Bezpečnost, hygiena, teorie pohybu ve vodě, principy záchrany tonoucího a resuscitace
- Zvládnutí přirozeného pobytu ve vodě, dýchání ve vodním prostředí
- Nácvik základních plaveckých dovedností, vč. skoku do vody a vylovení předmětu ze dna bazénu (ponoření)
- Nácvik a zdokonalení různých plaveckých stylů
Anotace
Výuka základů všech plaveckých stylů. Zaměřeno na mírně pokročilé a pokročilé plavce.
Koedukovaná hodina.