Anotace
Orientální tanec může mít mnoho podob - hravý, zemitý, svůdný, laškovný. Skrz něj se ženy mohou naučit lépe vnímat svoje tělo, pracovat s ním. Díky tomuto tanečnímu umění lze také vylepšit řeč těla a "zapracovat" na svém vlastním projevu vůči vnějšímu světu.
Lekce jsou zaměřené na osvojování umění orientálního tance, který vychází z folklóru a kultury blízkého východu.
Na začátku hodiny vždy proběhne zahřívací kolo, proberou se jednotlivé prvky (izolace různých částí těla, krouživé a vlnité pohyby, akcenty, třasy). Tyto prvky se na vždy spojí do tanečních kombinací, případně do malé choreografie.