Syllabus
Základní úlohy posilování ve fyzioterapii (korekce svalových dysbalancí, zvyšování koordinačně-silové funkční rezervy, restaurování svalové síly a trofiky po imobilizac ích a operačních výkonech, řešení syndromu konstituční hypermobility, sarkopenie, atd.)
Strečink (využití, mechanismy, typy strečinku, zásady, zásobník cviků)
Posilování (principy, zásady, proměnné faktory a jejich využití, odlišnosti prostředků)
Korekce dechového stereotypu
Posilování s odlehčením hmotnosti segmentu/těla, s vlastní hmotností těla, se zevním odporem
Nastavení klíčových segmentů a opěrných bodů při posilování
Posilování břišních svalů v kontextu hluboké stabilizace (sagitální a frontální stabilizace trupu, torzní a diagonální stabilizace trupu)
Posilování stabilizátorů lopatky v návaznosti na trupové řetězce, spinální porce m. deltoideus
Posilování svalů pletence pánevního, dolních a horních končetin
Cvičení v otevřeném a uzavřeném kinematickém řetězci
Posilování v protažení vs. ve zkrácení
Annotation
Základní úlohy posilování ve fyzioterapii