Sylabus
Kurzy jsou zaměřeny na rozvoj (případně osvojení) dovedností a pohybových schopností ve sjezdovém a běžeckém lyžování a snowboardingu vedoucích ke zlepšení techniky jízdy a to jak praktickou tak teoretickou formou výuky.
Teoretické semináře:
- horská medicína - laviny, první pomoc, podchlazení, omrzliny;
- nejnovější trendy v oblasti zimních aktivit;
- moderní technologie včetně poradenské činnosti - lyže, snowboardy, oblečení, obuv, doplňky...
- individuální rozbory jízdy studentů na videu.
Praktické semináře:
- úprava lyží a snowboardů - broušení, mazání a čistění.
Nabídka aktivit:
- sjezdové lyžování;
- běžecké lyžování;
- snowboard;
- sjezd, běh i snowboard pro naprosté začátečníky
- lyžařská turistika
Anotace
Vícedenní sportovní kurzy zaměřené na sjezdové, běžecké lyžování a snowboarding v tuzemských lyžařských střediscích.
Metody výuky zimního sportovního kurzu jsou praktická cvičení a teoretické semináře.
Podrobné informace k zimním sportovním kurzům jsou k dispozici na stránkách Ústavu tělesné výchovy 2.Lf UK.
Přihlašování bude možné prostřednictvím přihlašovacího systému Ústavu tělesné výchovy 2.Lf UK a bude dostupné během října a listopadu.
Volitelný předmět zimní sportovní kurz je možné zapsat / zrušit 3 pracovní dny před konáním kurzu.