Sylabus
Dynamická Neuromuskulární Stabilizace (DNS) je funkční diagnosticko- terapeutický koncept založený na principech vývojové kineziologie. Koncept DNS porovnává držení těla pacienta a jeho pohybové stereotypy s vývojovými vzory zdravých dětí a z této komparace pak odvozuje odchylky, které je nutné terapeuticky ovlivnit. DNS terapeutické postupy jsou založeny na principech cvičení ve vývojových polohách. Důraz je kladen na přesnou polohu v každém kloubu a na koordinaci svalů stabilizačního systému trupu, Důležitou složkou DNS terapie je též nácvik správného dýchání během cvičení. Zásadní je, aby si pacient správný průběh pohybu v koordinaci se správným dechovým stereotypem uvědomil a zafixoval. Cílem terapie je optimalizovat (vyvážit) distribuci vnitřních sil, kterými svaly působí na páteř a klouby. DNS terapie je hlavně edukačním procesem, který pacienta učí, jak ideálně stabilizátory páteře a kloubů aktivovat ve statických polohách i v průběhu pohybu. V rámci předmětu se student naučí praktickou aplikaci principů DNS při terapii poruch myoskeletálního systému, v prevenci úrazů a bolestí pohybového aparátu z přetížení i pro sportovní aplikace s cílem zlepšení sportovního výkonu.
Stručná charakteristika předmětu:
• Využití základních vývojových poloh pro funkční diagnostiku, terapii a trénink posturálně-lokomoční funkce
• Globální posturálně lokomoční vzory (symetrický, ipsilaterální, kontralaterální vzor, uzavřený a otevřený kinematický
řetězec)
• Definice optimální stabilizace trupu: vyšetření a terapie
• Definice optimálního stereotypu dýchání
• Regulace nitrobřišního tlaku
• Funkční kloubní centrace a intermuskulární koordinace – definice normy, odchylky od normy, vyšetření a korekce
• Funkční centrace opěrných segmentů – vyšetření a korekce
• Výběr adekvátních poloh a modifikací cvičení dle funkční kapacity klienta
• Dynamické cvičení v rámci ontogenetických řad – Movement Flow, Czech get-up
• Aplikace DNS pro specifické skupiny klientů: vertebrogenní bolestivé syndromy, pacienti s neurologickými a ortopedickými diagnózami, aplikace DNS v pediatrii, v seniorské populaci, ve sportu.
Anotace
Dynamická Neuromuskulární Stabilizace (DNS) je funkční diagnosticko- terapeutický koncept založený na principech vývojové kineziologie. Koncept DNS porovnává držení těla pacienta a jeho pohybové stereotypy s vývojovými vzory zdravých dětí a z této komparace pak odvozuje odchylky, které je nutné terapeuticky ovlivnit. DNS terapeutické postupy jsou založeny na principech cvičení ve vývojových polohách. Důraz je kladen na přesnou polohu v každém kloubu a na koordinaci svalů stabilizačního systému trupu, Důležitou složkou DNS terapie je též nácvik správného dýchání během cvičení. Zásadní je, aby si pacient správný průběh pohybu v koordinaci se správným dechovým stereotypem uvědomil a zafixoval. Cílem terapie je optimalizovat (vyvážit) distribuci vnitřních sil, kterými svaly působí na páteř a klouby. DNS terapie je hlavně edukačním procesem, který pacienta učí, jak ideálně stabilizátory páteře a kloubů aktivovat ve statických polohách i v průběhu pohybu. V rámci předmětu se student naučí praktickou aplikaci principů DNS při terapii poruch myoskeletálního systému, v prevenci úrazů a bolestí pohybového aparátu z přetížení i pro sportovní aplikace s cílem zlepšení sportovního výkonu.
Stručná charakteristika předmětu:
• Využití základních vývojových poloh pro funkční diagnostiku, terapii a trénink posturálně-lokomoční funkce
• Globální posturálně lokomoční vzory (symetrický, ipsilaterální, kontralaterální vzor, uzavřený a otevřený kinematický
řetězec)
• Definice optimální stabilizace trupu: vyšetření a terapie
• Definice optimálního stereotypu dýchání
• Regulace nitrobřišního tlaku
• Funkční kloubní centrace a intermuskulární koordinace – definice normy, odchylky od normy, vyšetření a korekce
• Funkční centrace opěrných segmentů – vyšetření a korekce
• Výběr adekvátních poloh a modifikací cvičení dle funkční kapacity klienta
• Dynamické cvičení v rámci ontogenetických řad – Movement Flow, Czech get-up
• Aplikace DNS pro specifické skupiny klientů: vertebrogenní bolestivé syndromy, pacienti s neurologickými a ortopedickými diagnózami, aplikace DNS v pediatrii, v seniorské populaci, ve sportu.