Sylabus
blok
1) Obecné principy koordinačně-zátěžové funkční rezervy blok
2) Seznámení s analytickým přístupem - statický strečink blok
3) Reedukace klidového dechového vzoru v závislosti na poloze těla v prostoru, využití opor a konfigurace tělesných segmentů blok
4) Reedukace dechového vzoru v zátěži a jeho interakce v rámci koordinačně-zátěžových cvičení - regulace nitrobřišního tlaku, aktivace trupové stabilizace blok
5) Reedukace dechového vzoru v zátěži a jeho interakce v rámci koordinačně-zátěžových cvičení - cvičení svalstva končetin ve vazbě na trupovou stabilizaci, cvičení komplexní vs. izolovaná blok
6) Stimulační proměnné faktory u koordinačně-zátěžových cvičení, specifické typy adaptace na koordinačně-zátěžová cvičení
Anotace
Výuka obecných zásad a principů posilování a strečinku ve fyzioterapii. Kromě zásobníku specifických posilovacích cvičení respektujících principy vývojové kineziologie se v předmětu studenti učí využívat optimální volbu zatížení nezbytnou k adekvátní stimulaci organismu, která vyvolává požadovaný typ adaptace ve smyslu zvýšení silových, koordinačně-silových nebo silově-vytrvalostních schopností a dalších zdravotních benefitů.
Výuka je vedena tak, aby studenti na základě znalost obecných principů byli schopni sami tvořit nové posilovací a strečinkové cviky na zadaný účel.