Syllabus
* V tomto předmětu studenti naváží na dovednosti získané v předmětu Tchaj-ťi I. a budou je dále rozvíjet. Naučí se dalších 8 forem Tchaj-ťi, původního rodinného stylu Čchen.
Na konci tohoto předmětu budou schopni cvičit celou tradiční sestavu „Lao-ťia š-san-š“. Na jejích plynulých, pomalých, krouživých pohybech si budeme ukazovat chápání lidského těla z pohledu dávných čínských mistrů.
Dotkneme se problematiky tradiční čínské medicíny a zdravotních přínosů starých cvičení. 1. Sestava navíjení hedvábného vlákna - opakování 2.
Tchaj-ťi - 6. forma Vystoupat k nebesům 3. Tchaj-ťi - 7. forma Couvání a kroužení pažemi 4.
Tchaj-ťi - 8. forma Bílá labuť rozevírá svá křídla 5. Tchaj-ťi - 9. forma Šikmý krok 6.
Tchaj-ťi - 10. forma Dlaň zakrývající úder pěstí 7. Tchaj-ťi - 11. forma Otočení a lotosový kop 8.
Tchaj-ťi - 12. forma Úder pěstí na hlavu 9. Tchaj-ťi - 13. forma Mocný hromovládce tluče na hmoždíř 10. - 13.
Tchaj-ťi sestava „Lao-ťia š-san-š“ 14. Zápočet