Sylabus
Vyučující:
Mgr. Jiří Bezouška (garant)
Aktivity kurz Poříčí: sportovní – volejbal, softbal, frisbee, florbal, tenis, líný tenis, stolní tenis, kopaná, orientační běh, pádlování, střelba ze vzduchovky, letní biatlon, soutěže, turnaje, závody, překážkový závod trojčnených týmů, cvičení s hudbou (taebo, ZUMBA), otužování, drobné sportovní hry – ringo, kroket, lakros, badminton, pétanque apod. turistické – výlety v oblasti jižních Čech. kulturní – karneval, karaoke, společenský večer s hudbou, vědomostní kvíz, šifrovací hra.
Aktivity cyklistický kurz:
Etapové cyklovýlety po okolí
Přednášky o bezpečnosti jízdy ve skupině, přednášky o údžbě kola
Aktivity vodácký kurz:
Sjezd na klidné a divoké vodě.
Přednáška o bezpečnosti jízdy na vodě
Anotace
Studenti se naučí a zdokonalí v pohybových dovednostech z daných oblastí sportu nebo pohybových aktivit. Získají zkušenosti a vědomosti, které mohou uplatnit ve vlastních volnočasových aktivitách. Rozvíjejí si schopnost samostatně plánovat a realizovat sportovní a pohybové aktivity ve volném čase a získají lepší fyzickou kondici. Obsah předmětu: Vícedenní kurzovní výuka (5 - 10dní) spojená s aktivním a intenzívním pohybovým zatížením ve zvolené pohybové oblasti v průběhu letního semestru a prázdnin. Kurzy jsou organizované formou docházky na vybraném místě s přespáním. Kurzy jsou 5 – 10 denní. Kurzy jsou sportovní nebo cyklistické. Kurzy jsou tuzemské a zahraniční, probíhají od května do září. Obsahem kurzu je seznámení se s charakterem pohybové činnosti, BOZP, materiálně technickou základnou a rozvojem a upevněním pohybových schopností a dovedností.
Cíl: Zlepšení úrovně pohybových dovedností a fyzické úrovně - ovlivnění kladného přístupu ke sportovním aktivitám, chápaným jako obranu proti civilizačním chorobám a stresu, podpora zdravého životního stylu studentů. Letní kurzy jsou aktivity zaměřené jak na získání fyzické kondice a různých specifických pohybových forem, tak i na poznávání přírodního prostředí.
Nabídka:
Základní letní kurz v Horním Poříčí (1-8.8.2023)
Další alternativy jsou cyklistický kurz (první týden září) a vodácký kurz (poslední týden v srpnu)
Více na https://portal.faf.cuni.cz/KTV/Sportovni-kurzy/