Sylabus
Nabídka výuky
Lyže:
Sjezdové lyžovaní - řezaný oblouk
Carving
Při účasti licencovaného lektora:
Snowbording
Běžkařský kurz:
Klasika - střídavý běh dvoudobý, soupažný běh prostý, soupažný jednodobý
Bruslení - jednostranné, oboustranné jednodobé, oboustranné dvoudobé, střídavé, prosté
Anotace
Náplní kurzů je vícedenní kurzovní výuka (4 - 7 dní) spojená s aktivním a intenzivním pohybovým zatížením v zimním terénu. Obsahem kurzů je seznámení se s charakterem pohybové činnosti v zimní přírodě, BOZP, materiálně technickou základnou a rozvojem a upevněním pohybových schopností a dovedností potřebných pro danou pohybovou aktivitu.
Kurz je určen pro pokročilé lyžaře.