Sylabus
Cvičení podporující sebereflexi a posilující schopnosti komunikace. Copingové strategie a obranné mechanismy.
Techniky, které pomáhají prohloubit uvědomění maladaptivních způsobů myšlení, prožívání a jednání. Burn-out syndrom.
Principy sociální percepce. Práce se skupinou v Gestalt modalitě.
Mindfulness a relaxační techniky.
Anotace
Seminář je zaměřen na prohloubení sebepoznání a poznání klientů pomocí celostního přístupu, s využitím interakčních technik. Zaměříme se na copingové strategie a možnosti prevence vyhoření (burn-out syndrom).
Student se naučí různé strategie zvládání stresu, který je spojen s prací v pomáhajících profesích. V rámci kurzu se student seznámí s praktickou aplikací vybraných principů sociální psychologie (např. chyby v sociální percepci).
Hlavním těžištěm kurzu je praktický seminář, který má za cíl rozvíjet dovednosti při práci s klientem v pomáhajících profesích. Student získá schopnost snižovat rizika spojená s projekcí, kdy člověk do druhých lidí promítá svá předporozumění/předsudky o nich. Sebezkušenostní část kurzu má tedy přispět k posílení schopnosti sebereflexe a rozvíjet vztahové dovednosti. Student během kurzu zakusí skupinovou dynamiku, kdy si jednotliví členové dávají podporu, učí se dávat a přijímat zpětnou vazbu, předcházet nedorozuměním atp. Vyzkoušíme si vybrané techniky z arteterapie, práci s imaginací, metody práce se skupinou v Gestalt modalitě, techniku minfulness aj.