Charles Explorer logo
🇨🇿

TV zimní kurz - lyže

Předmět na Pedagogická fakulta |
O01320045

Sylabus

Teorie, zásady bezpečného pobytu a pohybu na horách, vedení skupiny v terénu, ochrana přírodě. Výzbroj a výstroj.

Příprava a vedení lyžařských výchovně-výcvikových zájezdů škol a škol v přírodě v zimním období. Sjezdové lyžování.

Průpravná cvičení, technika základního sjezdového lyžování. Běžecké lyžování - průpravná cvičení, technika chůze skluzem a běhu.

Zimní dovednosti, hry na sněhu. Zápočtové požadavky - aktivní účast.

Anotace

Praktický nácvik zimních pohybových činností pro děti ve školním věku - hry na sněhu, lyžování. Metodika nácviku základních lyžařských dovedností: základní postoj, chůze, sjezd, brždění, základní oblouk kročnou technikou.

Informativně i bruslení, dle podmínek i prakticky.