Syllabus
Obsah kurzu:
- Výcvik základů techniky plavání způsobem prsa, znak, kraul, vč. startu a obrátky
- Plavání pod vodou, "užité plavání"
- Záchrana tonoucího a plavání ve ztížených podmínkách
- Předplavecká příprava
- Zdokonalovací plavecký výcvik
- Teorie a didaktika základního plavání
- Hospitace u výuky neplavců (1. a 2. tř. ZŠ)
- Instruktážní videofilmy
Požadavky k zápočtu:
- Aktivní účast v pohybové výuce praktického semináře
- Zvládnutí základní techniky plaveckého způsobu prsa (200m), 25m kraul, 25m znak, obrátka, start, plavání pod vodou odrazem od stěny, pohybová výuka "užitého plavání", záchrana tonoucího
Test z teorie a didaktiky plavání
Annotation
Basic of swimming skills. Individual training of the following three swimming strokes - breaststroke back stroke and crawl.
Basic of safety in swimming pool and lifeguarding.