Syllabus
Zdokonalování a trénink hodu oštěpem, diskem. Nácvik kroku o tyči. Trénink překážkového běhu. Běžecký trénink. Zdokonalování a trénink vrhu koulí. Informace o víceskocích, trojskoku a hodu kladivem.
Informativn í nácvik a hra - beach volejbal, softbal, frisbee, tenis, nohejbal. Individuální zdokonalování v herních a atletických činnostech. Využití prostředků regenerace. Organizace turnajů ve zvolených sportovních hrách. Zápočtové požadavky - aktivní účast na kurzu v celém rozsahu
Annotation
Sporting games - Introduction to non-traditional sporting games in physical education schools - beach volleyball, softball, tennis, korfball, football tennis. Sport professions regeneration in practice, possibilities and experiences.
Athletics - Individual training of athletic disciplines (M - decathlon, W - heptathlon) and getting acquainted with a form of regeneration and relaxation in combination with training methods. Information about else athletic disciplines: triple-jumping, throwing the hammer.