Sylabus
Teorie rytmické gymnastiky. Probllematika hudebně-pohybových vztahů.
Technika cvičení bez náčiní. Držení těla, svalové testy.
Základy cvičení protahovací a posilovací - fyziologická východiska, metody, formy, prostředky. Informace o moderní gymnastice (jen pro muže). Pohybové dovednosti v akrobacii a na jednotlivých nářadích.
Osobní výcvik. Metodické řady.
Zásady poskytování záchrany a dopomoci. Zápočtové požadavky - písemný test z rytmické gymnastiky, vlastní sestava na hudební motiv, testy pohybových dovedností v akrobacii a na nářadí.
Anotace
Sportovní gymnastika - zvládnutí pohybových dovedností na jednotlivých nářadích. Technická a teoretická příprava studentů k souborné zkoušce z gymnastiky.
Gymnastická průprava, nácvik pohybových dovedností na nářadí, rozvoj pohybových schopností. Rytmická gymnastika.
Zakončení studia zápočtem, soubornou zkouškou.