Charles Explorer logo
🇨🇿

Plavání III

Předmět na Pedagogická fakulta |
O03320033

Sylabus

Zdokonalování techniky plaveckých způsobů - prsa, znak, kraul. Nácvik plaveckého způsobu delfín.

Zdokonalování startů a obrátek. Nácvik kotoulových obrátek.

Rozvoj plavecké síly, rychlosti a vytrvalosti. Zvyšování plavecké výkonnosti.

Zápočtové požadavky - průběžné aktivní plnění výukových a výcvikových úkolů, praktické požadavky.

Anotace

Zvyšování plavecké výkonnosti; zdokonalovací výcvik plaveckých způsobů kraul, znak, prsa; nácvik způsobu motýl.