Sylabus
Zdokonalování techniky plaveckých způsobů - prsa, znak, kraul, delfín. Zdokonalování startu a kotoulových obrátek.
Rozvoj plavecké síly, rychlosti a vytrvalosti. Zvyšování plavecké výkonnosti.
Ukončení osobního výcviku. Zápočtové požadavky - průběžné aktivní plnění výukových a výcvikových hodin, praktické požadavky.
Anotace
Ukončení osobního výcviku ve všech plaveckých způsobech; nácvik závodní formy startů a obrátek; nácvik štafetového a polohového závodu; pravidla plavání.