Sylabus
1. Předmět psychologie zdraví, přehled teorií zdraví
2. Holistické pojetí lidského zdraví
3. Bio-psycho-eko-sociální faktory včetně duchovního rozměru, které posilují a podporují zdraví.
4. Salutogenetický model zdraví, smysl pro soudržnost
5. Behaviorální reakce na psychologickou stimulaci, stresory včetně adaptivních a maladaptivních reakcí na stres
6. Zvládání stresu, zvládání stresorů a vytváření rovnováhy zdravého životního stylu - intervence
7. Zvládání náročných životních situací: stresory a nemoc (typy stresorů, které způsobují nemoc).
8. Nejčastější faktory poškozující lidské zdraví
9. Přehled salutoprotektivních faktorů lidského zdraví. Sociální opora. Souhrn zásad pro zvládání stresu.
Anotace
Předmět vychází z holistického přístupu ke zdraví a zprostředkovává základní poznatky psychologie zdraví. Pozornost je věnována různým přístupům k fenoménu zdraví člověka, představeny jsou vybrané teorie zdraví a nemoci.
Důraz je kladen na objasnění problematiky stresu vč. procesu zvládání zátěže. Podrobně jsou analyzovány osobnostní a situační faktory ovlivňující průběh stresové reakce.