Syllabus
Individuální a skupinový trénink zvolených atletických disciplín. Zaměření zejména na rozvoj pohybových schopností atletickými prostředky (aerobní i anaerobní zátěž - fartlek,intervalový trénink, souvislá metoda, cvičení na rozvoj rychlosti, explozivní síly - odrazová průprava, odhody břemen).
Ukončení: aktivní účast, seminární práce.
Annotation
Zvyšování úrovně pohybových schopností atletickými prostředky.Základy dovedností ve vybraných atletických disciplínách. Základy atletického tréninku.