Sylabus
Kineziologie. Postura.
Posturální svalový systém. Svalové dysbalance.
Testování. Sestavování cvičebních programů.
Cvičení při postiženích pohybového aparátu. Cvičení v těhotenství.
Cvičení seniorů. Regenerace.
Výživa. Psychologické aspekty tělesných cvičení.
Sestavování pohybových programů ve fitness pro specifické skupiny populace a různé věkové kategorie.
Anotace
Vytváření pohybových programů pro různé věkové a výkonnostní kategorie. Zdravotní aspekty cvičení fitness.