Syllabus
Teoretické základy kondiční gymnastiky, pohybové prostředky kondiční gymnastiky bez náčiní, s náčiním a na nářadí, cvičební tvary, vazby a sestavy, prevence vadného držení těla, relaxační cvičení, kompenzační cvičení, výběr cvičen í pro zlepšení zdravotně a výkonově orientované zdatnosti, kondiční programy vzhledem k věku a sportovní specializaci, speciální programy pro seniorské kategorie, zásady a metody kondiční gymnastiky, organizační formy, využití hudebního doprovodu, struktura cvičební lekce, metody zjišťování zdatnosti, motorické testy.
Annotation
Theory and practice of stimulation of motor abilities by gymnastic exercises.