Sylabus
Sylabus
Lezení na umělé stěně, technika, taktika, hry na lezecké stěně, vázání základních uzlů, navazování na lano, teorie, technika jištění a sebejištění, slaňování, bezpečnostní zásady. Výuka a základní informace o orientačním běhu, asolvování závodu v orientačním běhu. Infornace o survivalových závodech, trénink disciplín v lanovém centru, absolvování survivalového závodu. Ukončení: dovedností a praktické testy.
Anotace
Základy lezení na umělé stěně, základy orientačního běhu. Základy organizace výuky, bezpečnostní pravidla, základy tréninku.
Seznámení s oudorovými záv