Základy plaveckých dovedností. Individuální trénink plaveckých způsobů - prsa, znak, kraul.
Trénink plaveckých obrátek a startů, hry. Zlepšení plaveckých schopností a dovedností (kraul, znak, prsa).
Trénink základních obrátek a startů. Bezpečnost v bazénu.
Teorie a didaktika plavání.
Základy plaveckých dovedností. Trénink jednotlivých plaveckých způsobů.