Charles Explorer logo
🇬🇧

Atletics I

Class at Faculty of Education |
OPBT2T105A

This text is not available in the current language. Showing version "cs".Syllabus

Úvodní informace o atletice - bezpečnost

Základy atletického pohybu - speciální běžecká cvičení (atletická abeceda)

Nácvik rychlého běhu

Nácvik nízkého startu

Nácvik vrhu koulí

Atletické hry

Teoretické a didaktické základy nácviku uvedených disciplin - průběžně 

Annotation

Introductory and improvement of selected movement activities and athletic disciplines: athletic warm-up, training of running techniques, special running exercises (running alphabet), training of launches - flying, falling, semi-low, low, pedaling run - acceleration, ball throw training - back (out of place, with sun) Use of appropriate athletic motion games Performance test in 100m run, and shot put.