teorie – názvosloví cvičení prostných výchova k individuálně optimálnímu držení těla základní gymnastika – cvičení bez náčiní základní gymnastika – cvičení s náčiním, s a na nářadí gymnastické hry teoretické základy sestavování úvodní a průpravné části cvičební lekce
Theory of basic gymnastic, gymnastic terminology, posture, practice of basic gymnastic. Exercise with hands apparatus, on apparatus.
Warm up and preparatory exercises - theory and practice.