Sylabus
Teorie:
Historie lyžování
Organizace lyžování v ČR
Technika, metodika a didaktika běhu na lyžích (klasická technika a bruslení)
Bezpečnost na horách a při lyžařském výcviku, hygiena a první pomoc
Organizace lyžařského výcviku, lyžařská turistika
Lyžařská výzbroj a výstroj, lyžařská technologie – mazání a údržba lyží
Praxe:
Technika, metodika a didaktika výuky na běžeckých lyžích
Zdokonalování lyžařských technických dovedností
Hry na sněhu (na lyžích i bez lyží)
Zvláštnosti výuky lyžování dětí a organizace závodů pro děti
Organizace a realizace výletu na běžeckých lyžích
Metodický výstup
Anotace
Kurz lyžování je zaměřen na výuku techniky, didaktiky a metodiky běhu na lyžích jak klasickou technikou, tak bruslením. Součástí kurzu je také teorie s lyžařskou tématikou.
Při výuce může docházet k fyzickému kontaktu v souladu se správnou metodikou výuky.