Sylabus
Kurz gymnastiky:
1. teorie gymnastiky - historie, dělení, pravidla
2. specifika motorického u čení v gymnastice pro různé věkové a výkonnostní kategorie
3. didaktické aspekty gymnastiky (zásady, styly, formy atd.)
4. další sportovní druhy gymnastiky (MG, rokenrol, aerobik, sportovní akrobacie atd.)
5. taneční druhy gymnastiky - lidový tanec, country dances atd.
6. ženy – bradla o nestejné výši žerdi – základní prvky
7. muži – kůň našíř – základní prvky
8. muži - gymnastika pro ženy, ženy - gymnastika pro muže
9. gymnastické příprava pro různé sporty
10. moderní gymnastické formy
11. úpolové sporty Kurz bruslení a LH
1. Bruslařská průprava
2. Metodika nácviku jízdy vpřed a vzad
3. Metodika nácviku obratů z jízdy vpřed do jízdy vzad a naopak
4. Vyjíždění oblouků
5. Metodika nácviku brzdění a zastavování v jízdě vpřed a vzad
6. Metodika nácviku překládání v jízdě vpřed a vzad
7. Pohybové hry na ledě
8. Základy krasobruslení - trojkový obrat a kadet, taneční kroky - valčík
9. Rychlobruslení - posed, jízda vpřed a překládání v jízdě vpřed ve sníženém postoji, short track, start, štafeta
10. Lední hokej - hokejové bruslení, základy herních činností jednotlivce a herních kombinací. Řízená hra.
11. Bezpečnost při výuce bruslení a bruslařských sportů, prevence úrazů na ledě.
Anotace
1. Cílem oblasti s názvem "Kurz bruslení a ledního hokeje" je teoretické osvojení si pravidel a metodiky základního bruslení, rychlobruslení, krasobruslení a ledního hokeje.
Praktické zvládnutí dovednostního základu bruslení a bruslařských sportů, včetně metodiky a didaktiky.Způsoby dopomoci ve výuce bruslení a technické pomůcky tréninku v bruslařských sportech. Bezpečnost výuky bruslení a bruslařských sportů.
Zápočtovými požadavky jsou základní dovedností testy z prvků základního bruslení a test jízdy se zaměřením na krátkodobou vytrvalost. 2. Cílem "Kurzu gymnastiky" je seznámit studenty s méně tradičními druhy gymnastiky (např. moderní gymnastika, aerobic, akrobatický rokenrol atd.), s tanečními druhy gymnastiky, gymnastickou přípravou pro různé druhy sportů.
Sportovní gymnastika žen pro muže a naopak. Moderní gymnastické formy.
Specifika motorického učební v gymnastice pro různé věkové a výkonnostní kategorie. Úpolové sporty a jejich využití ve školní tělesné výchově. Zápočtové požadavky z oblasti gymnastiky jsou zaměřeny na ověření základních znalostí z teorie, metodiky a didaktiky gymnastických sportů.