Sylabus
Základy sportovního tréninku
Rozvičení, kompenzační cvičení, regenerace
Kondiční příprava
Příklad praktické realizace sportovního tréninku v:
- individuálních sportech
- kolektivních sportech
Metodický výstup a jeho reflexe
Anotace
V rámci předmětu se studenti seznámí se základy sportovního tréninku a příklady jeho praktické realizace (organizační formy, tréninkové metody) v individuálních a kolektivních sportech. V rámci metodického výstupu mají posluchači možnost ověřit si praktické vedení tréninkového procesu svých kolegů, včetně jeho následné reflexe.