Charles Explorer logo
🇨🇿

Praxe kondiční přípravy 3

Předmět na Fakulta tělesné výchovy a sportu |
PATL079TSA

Sylabus

1.      Úvod do předmětu. Teoretické základy rekondice ve sportu.

2.      Problematika zranění ve sportu

3.      Funkční testování na začátku a v průběhu rekondice

4.      Přehled cvičení využívaných v průběhu rekondice sportovce po těžkém zranění

5.      Přehled cvičení využívaných v průběhu rekondice sportovce po středně těžkém zranění

6.      Přehled cvičení využívaných v průběhu rekondice sportovce po lehkém zranění

Anotace

Posluchači se seznamují v rámci praktických lekcí se základy a obecnými principy rekondice sportovce po zranění.

Studenti si vytváří ucelený přehled využití cvičení v rekondičním tréninku. Získávají teoretické znalosti i praktické zkušenosti z oblasti řízení kondičního a rekondičního tréninku sportovce po zranění a jsou vedeni k možné aplikaci u různých typů zranění.