Charles Explorer logo
🇨🇿

Sportovní výživa

Předmět na Fakulta tělesné výchovy a sportu |
PBML004TSA

Sylabus

1. Sportovní výživa – hlavní specifika s ohledem na různé druhy sportů 2.

Metody stanovení tělesného složení – praktická část 3. Výživové programy a databaze, Sestavování nutričních plánů– praktická část

Anotace

Předmět rozšiřuje a prohlubuje základy výživy a dále se zaměřuje na zjišťování energetické bilance, tj. energetického příjmu vs. výdeje, sportovní výživu včetně doplňování tekutin při fyzické zátěži a sportovní suplementaci. Předmět si také klade za cíl přiblížit studentům možnosti diagnostiky v dietologii a to nejen teoreticky, ale také prakticky.

Studenti budou mít možnost si řadu metod vyzkoušet, porovnat a naučit se interpretovat výsledky.