Charles Explorer logo
🇨🇿

Biologický základ sportu a pohybových aktivit

Předmět na Fakulta tělesné výchovy a sportu |
PBML020

Sylabus

Přednášky:

1. Úvod do předmětu

2. Zdravotní význam pohybu pro lidský organismus,

3. Zdravotní význam pohybu dle ontogenetických období

4. Problematika pohybových aktivit u zdravotně oslabených osob

5. Reakce a adaptace lidského organismu na zatížení

6. Objektivizační metody pro hodnocení zdravotního přínosu pohybových aktivit

7. Lékařské vyšetřování ve sportu, tělovýchovně lékařské prohlídky

8. Zdravotní zajištění v tělovýchově a sportu

9. Rizika pohybových aktivit, úrazová zábrana

10. Bioenergetika pohybových aktivit

11. Diagnostika komponent tělesné zdatnosti a tělesné výkonnosti

12. Principy laboratorních a terénních zátěžových testů

13. Zátěžová diagnostika - využití v různých sportovních odvětvích

14. Zátěžová diagnostika u osob se specifickými potřebami Praktická cvičení:

1. Energetická bilance - metody stanovení příjmu a výdeje energie

2. Dynamometrická vyšetření

3. Stanovení a hodnocení tělesného složení

4. Aerobní zátěžové testy (spiroergometrie na bicyklovém ergometru a na běhacím koberci)

5. Anaerobní zátěžové testy (Boscův test)

6. Anaerobní zátěžové testy (Wingate test, F-v test)

7. Závěrečný seminář, zápočty

Anotace

Studenti jsou seznamováni se základními poznatky biomechaniky, kineziologie, fyziologie a motoriky a principy laboratorních a terénních výzkumných metod využívaných při hodnocení a posuzování náročnosti sportovních výkonů a pohybových aktivit a objektivizaci jejich vlivu na lidský organismus. Předmět je zaměřen na teoretické znalosti a praktické dovednosti z oblasti zátěžové diagnostiky a rozšiřuje kompetence pro realizaci pohybových programů u specifických skupin populace.