Sylabus
* Témata přednášek
1. Fyzické zatížení - adaptace a neurohumorální regulace
2. Metabolismus při pracovním zatížení (zóny metabolického krytí)
3. Adaptace kardiorespiračního systému na pohybovou činnost, změny vnitřního prostředí při zatížení
4. Metabolismus různých tkání, trávení a výživa ve vztahu k fyzické zátěži
5. Termoregulace a vylučování při zatížení, fyziologické principy tréninku
6. Endogenn í a exogenní vlivy a jejich uplatnění v reakci a adaptaci na tělesné zatížení
7. Zátěž a rostoucí organismus, změny ve stáří * Témata praktických cvičení
1. Úvod do praktických cvičení
2. Test W170 a nepřímé stanovení maximálního aerobního výkonu
3. Jednoduché funkční zkoušky
4. Pracovní metabolismus, metody stanovení energetického výdeje
5. Kardiorespirační změny při zatížení
6. Ventilační anaerobní práh
7. Aerobní zátěžová diagnostika - test VO2max
Anotace
Studenti jsou seznamováni s adaptačními procesy probíhajícími v organismu v souvislosti s tréninkovým zatížením a se základy vlastní fyziologie tréninkového procesu.
Předmět je zaměřen na teoretické znalosti a praktické dovednosti z oblasti zátěžové diagnostiky a rozšiřuje kompetence pro realizaci pohybových programů u specifických skupin populace.