Sylabus
Přednášky:
1. Fyzické zatížení - adaptace a regulace na systémové, buněčné i molekulární úrovni
2. Buněčný metabolismus při pracovním zatížení (zóny metabolického krytí)
3. Adaptace aktivního a pasivního pohybového systému na fyzické zatížení
4. Adaptace kardiorespiračního a vylučovacího systému, vnitřní prostředí, homeostatické regulační mechanismy při pohybové činnosti
5. Principy neurohumorálního řízení adaptačních pochodů při akutním i chronickém pohybovém zatížení organismu
6. Fyziologické základy sportovního tréninku
7. Principy diagnostiky fyzické zdatnosti organismu a energetického výdeje při zatížení
8. Rozcvičení, únava a regenerace organismu
9. Vliv zevního prostředí, pohlaví a věku na fyzické zatížení organismu (včetně biorytmů), povolené a zakázané (dopink) podpůrné prostředky výkonnosti sportovce z fyziologického hlediska Cvičení:
1. Diagnostika fyzické zdatnosti organismu (zátěžové testy - video), bezzátěžová funkční a biochemická diagnostika zdatnosti, určování biologického věku Požadavky na zkoušku: -písemná a ústní část
Anotace
Předmět se zabývá akutními i chronickými adaptačními procesy jednotlivých orgánových systémů lidského organismu způsobených fyzickým zatížením. Je podávána základní informace o energetické náročnosti různých typů pohybových aktivit, tréninkových metodá a diagnostice výkonnosti.