Sylabus
Cvičení:
1. Pranájáma, výběr technik vhodných k fyzioterapii
2. Pozice předklonové, výběr, rizika, modifikace, korekce
3. Pozice záklonové, výběr, rizika, modifikace a korekce
4. Pozice rotační a obrácené. Jejich rizika a vhodný výběr pro fyzioterapii.
5. Relaxační jógové pozice, různé jógové styly a jejich vliv a zdraví.
6. Možné kombinace poloh vzhledem k různým diagnózám.
7. Kontraindikace pozic vzhledem k diagnózám.
Anotace
Předmět, ve kterém student navazuje na znalost základních jógových pozic z předmětu “Orientální metodiky”, učí se rozlišovat pozice v kontextu uzavřených a otevřených kinematických řetězců, korigovat polohy vzhledem k fyziologii postury a volit kombinaci poloh vzhledem k ovlivněni možných bolestivých syndromů pohybového aparátu. Cílem je získání kritického náhledu na jednotlivé pozice a využití různých pozic pro fyzioterapii.