Semináře: 1.- 2. Všeobecná gymnastika - historie, obsah.
Základy didaktiky gymnasticky ve všeobecné gymnastice. 3.- 4. Základy rytmické gymnastiky - cvičení bez náčiní.
Základy cvičení s náčiním. 5.- 6. Základy klasické techniky a dalších tanečních technik. 7. - 8. Základy "moderních" tanečních technik. 9. - 10. Aerobik. 11.-12. Základy sportovní gymnstiky - Akrobatická příprava, cvičení na nářadí. 13. - 14. Pohybová skladba. Soutěže VG, pravidla.
Basic and fitness gymnastic exercises connected with didactic theory and teaching of special terminology. Preparation for leading a warm up and fitness lectures.