Charles Explorer logo
🇨🇿

Základní gymnastika OSP

Předmět na Fakulta tělesné výchovy a sportu |
PGYM072

Sylabus

Obsah výuky: Přednášky:

1. Pojem, historie a vývoj Gymnastiky

2. Základní gymnastika - dělení gymnastiky, gymnastické druhy

3. Odborná terminologie v oblasti tělesné výchovy a sportů - Gymnastické názvosloví

4. Základy didaktiky Základní gymnastiky - stavby cvičební jednotky, rozcvičení, práce s hudebním doprovodem

5. Tělesná zdatnost a její hodnocení

6. Stimulace pohybových schopností, udržování a rozvoj tělesné zdatnosti

7. Gymnastické programy - tvorba a uplatnění Praktické semináře: Praktické semináře věcně i obsahově navazují na problematiku prezentovanou v přednáškách. Obsahem jsou praktické ukázky využití obsahu Základní gymnastiky a možnosti aplikace pro osoby se specifickými potřebami.

1. Rozcvičení - ukázky pohybové obsahu dílčích částí rozcvičení, organizační formy, uplatnění didaktických stylů

2. Cvičení s náčiním I. - seznámení s cvičebním obsahem cvičení s náčiním, možnosti aplikace pro osoby se specifickými potřebami

3. Cvičení prostná - cvičební obsah, možnosti využití pro osoby se specifickými potřebami

4. Cvičení na nářadí - seznámení s různými konstrukce gymnastického nářadí a jejich cvičebním obsahem, ukázky využití konstrukce gymnastického nářadí pro osoby se specifickými potřebami

5. Názvosloví cvičení prostných a cvičení pořadová v praxi

6. Cvičením s náčiním II. - atypické gymnastické náčiní, seznámení s cvičebním obsahem cvičení s náčiním, možnosti aplikace pro osoby se specifickými potřebami

7. Gymnastické programy - příklady gymnastických programů, organizace a hodnocení

Anotace

Studentům je předkládán široký zásobník gymnastických cvičení, který je možný aplikovat v praxi pro konkrétní typ zdravotního postižení. Vhodně zvolená gymnastická cvičení mohou přispět ke zlepšení kvality života osob se specifickými potřebami.