Charles Explorer logo
🇨🇿

Pohybové režimy

Předmět na Fakulta tělesné výchovy a sportu |
PKIN028

Anotace

Současné přístupy při utváření a optimalizaci pohybového režimu. Požadavky na objem a energetickou náročnost, pohybové aktivity v denním a týdenním režimu.

Analýza techniky, jimiž lze pohybový režim postihnout. Příklady racionálně utvářených pohybových režimů pro diferencované skupiny populace