Sylabus
Obsah výuky:
Cvičení: 1.-3. Koordinační zdokonalování pohybových cyklů v běhu, plavání 4.-6. Hodnocení pohybového cyklu v běhu, plavání - pozorování, videozáznam 7. Cvičení na rozvoj specifické síly - běh
Přednášky: 8. Charakteristika TT-VV, struktura výkonu 9. Biomechanické základy běhu, charakteristika švihového způsobu běhu, zvláštnosti techniky běhu ve vytrvalostních vícebojích 10. Metody hodnocení pohybového cyklu elitních běžců, triatlonistů, porovnání s individuálním provedením 11. Specifické silové předpoklady - běh, charakteristika, metody a prostředky rozvoje, věkové zvláštnosti, hodnocení úrovně 12. Organizační struktura TT-VV v ČR a ve světě, systém soutěží 13. Biomechanické základy plavání, charakteristika plaveckého způsobu kraul, zvláštnosti techniky plavání ve vytrvalostních vícebojích 14. Metody hodnocení pohybového cyklu (kraul) elitních plavců, triatlonistů, porovnání s individuálním provedením
Požadavky na zkoušku:
Seminární práce: metodická řada koordinačního zdokonalování vybraného chybného provádění běžeckého pohybového cyklu - písemná příprava+pedagogický výstup
Anotace
Předmět je povinně volitelný pro studenty TVS směru (TR), pokud zvolí specializaci triatlon - vytrvalostní víceboje
(TT-VV). Prerekvizicí předmětu je absolvování a splnění požadavků předmětu Sportovní specializace I.Ve II. ročníku-ZS se studenti seznámí s obecnými základy biomechaniky, motorického učení v běžecké a plavecké části TT-VV. Získají specifické poznatky o metodice koordinačního zdokonalování pohybových cyklů v běhu a plavání - hodnocení úrovně, o rozvoji specifických silových předpokladů. Dále si doplní vědomosti o organizační struktuře v TT-VV a systému soutěží v TT-VV. Prerekvizicí pro získání trenérské kvalifikace v TT-VV je absolvování souběžné trenérské praxe v některé oblasti TT-VV - základní etapa tréninku.