Sylabus
Obsah výuky:
Cvičení: 1. Koordinační zdokonalování pohybových cyklů v jízdě na kole 2.-3. Metodika videozáznamu jízdy na kole - vyhodnocení, dokumentace 4.-5. Všeobecná kondiční příprava v etapě specializované sportovní přípravy v TT-VV- ukázky tréninků 6.-7. Příprava a organizace závodu v TT-VV
Přednášky: 8.-9. Biomechanické základy jízdy na kole, kruhového způsobu šlapání, zvláštnosti techniky jízdy na kole ve vytrvalostních vícebojích 10.-11. Metody hodnocení pohybového cyklu při jízdě na kole elitních cyklistů a triatlonistů, porovnání s individuálním provedením, koordinační zdokonalování pohybových cyklů při jízdě na kole 12. Rozvoj specifických silových předpokladů v etapě specializované sportovní přípravy v TT-VV - metody, hodnocení úrovně 13. Práce s odborným textem, výběr tématu a zadání závěrečné bakalářské práce 14. Pravidla a organizace závodu v TT-VV
Požadavky na zápočet:
Vypracování a obhajoba projektu závěrečné bakalářské práce
Zvládnutí vybraných speciálních koordinačních cvičení - plavání, běh, kolo
Seminární práce: - metodická řada koordinačního zdokonalování vybraného chybného provádění plaveckého nebo cyklistického pohybového cyklu - písemná příprava+pedagogický výstup
Aktivní účast při přípravě a organizaci závodu v TT-VV (AM ČR)
Anotace
Předmět je povinně volitelný pro studenty TVS směru (TR), pokud zvolí specializaci triatlon - vytrvalostní víceboje
(TT-VV). Ve II. ročníku-LS se studenti seznámí s obecnými základy biomechaniky, motorického učení v cyklistické
části TT-VV. Získají specifické poznatky o metodice koordinačního zdokonalování pohybových cyklů v plavání a jízdě na kole a hodnocení jeho úrovně, o rozvoji specifických plaveckých silových předpokladů. Dále získají znalosti o pravidlech a rozhodování v TT-VV, přípravě a pořádání závodů. Prerekvizicí pro získání trenérské kvalifikace v TT-VV je absolvování souběžné trenérské praxe v oblasti TT-VV- Specializovaný trénink - mládež.