Swimming I

Syllabus

Semináře, cvičení

Úvod do předmětu, diagnostika plaveckcýh dovedností

Základní plavecké dovednosti

Technika kraul, startovní skok, kraulové obrátky

Technika prsa, prsařská obrátka

Technika znak, znakový start, znakové obrátky

Technika motýlek

Požadavky na zápočet:

- aktivní účast na přímé výuce z 75% (50% praktické účasti)

- 50 m prsa prezentovanou technikou ve výuce a dle pravidel plavání

- 200m kraulovou technikou (s pádem vzad)

- 25 m znak - dolní končetiny

- 25 m motýlek

- vědomostní test.

Annotation

The subject is aimed at mastering techniques of swimming strokes, starting dive and basic turns in connection with the essentials of didactics of swimming and life-saving swimming.