Sylabus
Semináře 1. - 3. Speciální plavecká průprava pro záchranu tonoucích, osobní zásah 4. - 8. Diagnostika techniky 9. - 11. Používání základní potapěčské výstroje 12. - 14. Zdravotně orientované plavání
Požadavky na zápočet:
- aktivní účast na přímé výuce z 75% (50% praktické účasti)
- 400 m kraul v limitu muži: 8:00 min., ženy 9:00 min.
- 25 m motýlek dle pravidel, prezentovaná technika ve výuce
- 25m znak dle pravidel, prezentovaná technika ve výuce
- záchranná akce
- plavání pod hladinou 25 m
Anotace
Předmět prohlubuje a rozvíjí plaveckou zdatnost na základě rozvoje vytrvalosti a zdokonalování individuálního provedení techniky, rozšiřuje teoretické a praktické základy techniky motýlek a programu záchranného plavání.