1 Úvodní hodina - základní informace k organizaci a průběhu trenérské praxe 2-3 Příprava tréninkového plánu 4-10 Realizace tréninkového plánu u vybraných tréninkových skupin pod vedením zkušenějšího trenéra 11-24 Realizace tréninkového plánu u vybraných tréninkových skupin samostatně 24-26 Diskuze o zkušenostech z tréninkového vedení 27-28 Zpracování zprávy o realizaci tréninku
Předmět umožňuje studentům specializace plavání se seznámit, s konkrétními podmínkami plaveckého tréninku ve věkových kategoriích od 9 do 15 let. V rámci praxe, by student měl připravit tréninkový plán na dobu jednoho týdne, měl by pomáhat v tréninkovém procesu zkušenějšímu trenérovi jako asistent, a měl by sám vést určitou část tréninku, aby pochopil propojení teoretických znalostí s praxí.