Sylabus
Semináře:
1. Vliv fyzikálních vlastností vodního prostředí na organizmus člověka.
2. Technika plaveckých způsobů.
3. Plavecká výuka - etapy, cíle.
4. Základní plavecké dovednosti, nácvik, rozvoj.
5. Didaktika plaveckých způsobů.
6. Odchylky od modelové techniky, diagnostika, korekce.
7. Modifikace plaveckých způsobů. Cvičení:
1.-2. Rozvoj plavecké gramotnosti - základní plavecké dovednosti - polohování, dýchání, změny poloh, rotace.
3.-4. Rozvoj plavecké gramotnosti - plavecké dovednosti - zanoření, orientace pod hladinou, pády, skoky, rozvoj pocitu vody.
5.-
9. Plavecká lokomoce kraul.
10.-12. Plavecká lokomoce znak.
13.-17. Plavecká lokomoce prsa
18.-20. Modifikace plaveckých způsobů.
21.-22. Využití plaveckých pomůcek
23.-25. Sebezáchranné dovednosti, základy záchranného plavání.
26. Vědomostní test, praktické zápočtové požadavky.
27.-28. Praktické zápočtové požadavky, závěrečný seminář.
Anotace
Předmět je zaměřen na praktické osvojení techniky plaveckých způsobů v souladu s pravidly sportovního plavání a na modifikace plaveckých způsobů pro osoby s různým zdravotním oslabením a postižením.