Plavání II

Anotace

Předmět se zaměřuje na diagnostiku techniky, korekci chyb a zdokonalování individuálního provedení techniky jednotlivých plaveckých způsobů. Jedná se o využití metody pozorování s okamžitým provedením zápisu možných chyb dané techniky.

Na základě vypsaných chyb student zpracovává seminární práci, která je zaměřena na popis s důvody, jak k této chybě dochází, student na základě doporučené literatury navrhne způsob opravy popsaných chyb. Z oblasti plavecké zdatnosti předmět seznamuje studenty se základy pohybového tréninku ve vodě (plavání pro udržení a rozvoj plavecké zdatnosti, aqua-fitness, zdravotní plavání) a vodního záchranářství.

V tomto případě se studenti seznamují s plaveckými metodami rozvoje základních pohybových schopností jako rychlost, síla, vytrvalost a obratnost. K rozvoji tělesné zdatnosti je možné použít i další formy zatěžování jako je Aquafitness.

Součástí předmětu jsou krátké didaktické výstupy studentů, které spočívají v přípravě cvičení k odstranění určitých technických chyb. Student si z nabídky vybere, ke které chybě vybere několik cvičení, které v daném termínu se studenty řeší v didaktické interakci.