Charles Explorer logo
🇨🇿

Sportovní specializace 3 – plavecké sporty

Předmět na Fakulta tělesné výchovy a sportu |
PPLS129K

Anotace

Předmět je zaměřen na oblast specializovaného a vrcholového plaveckého tréninku. V průběhu semestru se student seznámí s principy plánování plaveckého tréninku, s praktickým využitím aplikace pro plánování ročního tréninkového plánu.

Dále se seznámí se specifikami rozvoje specifické i nespecifické svalové síly na suchu i ve vodě, s tréninkovými metodami, které se zaměřují na rozvoj výkonnosti sprinterů, středotraťařů a vytrvalců, s psychologickou prací trenéra a v rámci hospitace se zaměříme na práci trenérů s dlouholetou praxí a nejvyšší dosaženou kvalifikací.