Charles Explorer logo
🇨🇿

Sportovní specializace I - volejbal /TR/

Předmět na Fakulta tělesné výchovy a sportu |
PSPH078

Sylabus

Přednášky

1. Charakteristika a systematika volejbalu včetně základních pojmů a grafického značení.

2. Základní vstup do teorie tréninku volejbalu.

3. Historie volejbalu a jeho vývoj ve světě a u nás (včetně pravidel), organizace volejbalu ve světě - FIVB a její vznik

4. Organizace a struktura volejbalu v ČR

5. Struktura soutěží v ČR, formy volejbalu Cvičení

1. Posouzení vstupní úrovně výkonnosti -

9.lekce

2. Rozcvičení před volejbalovým utkáním ,ukázky jednotlivých druhů rozcvičení.

3. Rozcvičení - jednotlivci - vede určený posluchač, podle písemné přípravy

4. Rozvoj komplexu základních pohybových schopností (PS) ve volejbalu s převažující dvojicí síla - rychlost (vede učitel).

5. Rozcvičení - ve dvojicích,rozvoj komplexu základních PS ve volejbalu s převažující dvojicí rychlost - obratnost.

6. Rozcvičení - s volejbalovým míčem rozvoj komplexu základních PS, s převažující dvojicí rychlost - vytrvalost.

7. Rozcvičení - se švihadly, hodnocení výkonu v testech speciálních pohybových schopností.

14.Provedení (plnění) testů speciální TP Požadavky na zápočet: - Výkon v testech speciální TP

Anotace

Studenti jsou seznamováni se základy teorie tréninku volejbalu, didaktiky, dějin a organizace