Sylabus
Přednášky
1. Charakteristika a systematika volejbalu včetně základních pojmů a grafického značení.
2. Základní vstup do teorie tréninku volejbalu.
3. Historie volejbalu a jeho vývoj ve světě a u nás (včetně pravidel), organizace volejbalu ve světě - FIVB a její vznik
4. Organizace a struktura volejbalu v ČR
5. Struktura soutěží v ČR, formy volejbalu Cvičení
1. Posouzení vstupní úrovně výkonnosti -
9.lekce
2. Rozcvičení před volejbalovým utkáním ,ukázky jednotlivých druhů rozcvičení.
3. Rozcvičení - jednotlivci - vede určený posluchač, podle písemné přípravy
4. Rozvoj komplexu základních pohybových schopností (PS) ve volejbalu s převažující dvojicí síla - rychlost (vede učitel).
5. Rozcvičení - ve dvojicích,rozvoj komplexu základních PS ve volejbalu s převažující dvojicí rychlost - obratnost.
6. Rozcvičení - s volejbalovým míčem rozvoj komplexu základních PS, s převažující dvojicí rychlost - vytrvalost.
7. Rozcvičení - se švihadly, hodnocení výkonu v testech speciálních pohybových schopností.
14.Provedení (plnění) testů speciální TP Požadavky na zápočet: - Výkon v testech speciální TP
Anotace
Studenti jsou seznamováni se základy teorie tréninku volejbalu, didaktiky, dějin a organizace