Sylabus
1. Odborné náslechy III. (8 hodin cvičení) 12.1.
Tréninkové jednotky seniorů/seniorek 2. Odborná praxe II. (8 hodin cvičení) 13.1. Tréninkové jednotky mládeže, jejich plánování a praktické provedení 3.
Trénování II. - World Rugby (10 hodin přednášek, 10 hodin cvičení) 14.1. Filozofie trenéra a trenérské styly 14.2.
Prostředky komunikace trenéra v ragby 14.3. Metoda klíčových faktorů 14.4.
Metoda funkčních rolí 14.5. Plánování tréninkového cyklu 4.
Trénování 7s I. - World Rugby (4 hodiny přednášek, 4 hodiny cvičení) 15.1. Úvod do 7s. Rozdíly a styčné plochy s ragby 15s. 15.2. Specifika 7s 15.3.
Požadavky 7s na připravenost hráčů/hráček 15.4. Tréninková jednotka 7s 5.
Péče o hráče (2 hodiny přednášek) 16.1. Zdravý životní styl hráče/hráčky ragby 16.2.
Anti-doping 16.3. Výživa a regenerace v ragby 16.4. Prevence zranění v ragby 6.
Roční tréninkový plán (10 hodin přednášek) 17.1. Oblasti přípravy v ragby a jejich propojení 17.2.
Periodizace tréninku 17.3. Profil hráče, potažmo týmu a určení jeho priorit 17.4.
Cíle jednotlivých období a vize trenéra 17.5. Analýza a evaluace plánu
Anotace
Odborné náslechy III.
- Cílem tohoto předmětu je seznámit studenty s praktickým vykonáváním trenérské činnosti přímo na hřišti a to formou asistence studenta při tréninkové jednotce zkušeného trenéra při kategorii seniorů.
Odborná praxe II.
- Příprava a vedení tréninku kategorie mládeže do 18 let dle zadaného tématu
Trénování II.
- Specifické využití pedagogiky pro ragby..
Trénování 7s I.
- Vysvětlení odlišností 7s ragby a odlišné požadavky na přípravu hráčů.
Péče o hráče
- Concussion, catastrophic injury, pravidla antidopingu, regenerace a výživa v ragby.
Roční tréninkový plán
- Tvorba a příprava ročního tréninkového cyklu v ragby.