Syllabus
Přednášky:
1. Fylogenetické souvislosti lidské lokomoce. Shrnutí pohybové ontogeneze člověka.
2. Pohybové stereotypy.Kvadrupedální zkřížený lokomoční vzor u člověka. Diagonální uspořádání přirozeného pohybu.
3. Vliv civilizace na lidskou lokomoci. Specifika aktivit v přírodě.
4. Kineziologie sportovního lezení.
5. Kineziologie jízdy na kajaku.
6. Kineziologie běhu na lyžích.
7. Kineziologie sjezdového lyžování, snowboardingu a cyklistiky. Cvičení:
1. Informace o lyžování a snowboardingu.
2. Bezpečnostní standardy při aktivitách v přírodě. Nordic-walking.
3. Vstupní praktické seznámení s pádlováním na kajaku. Informace o kanoi, raftingu.
4. Vstupní praktické seznámení s lezením na umělé stěně.
5. Praktický úvod do cyklistiky.
6. In-line bruslení.
7. Lanový park.
Annotation
Informace o pohybových aktivitách v přírodním nebo umělém prostředí. Obohacení civilizací ochuzených hybných stereotypů. Zapojení pohybové soustavy, posturální, lokomoční princip v jednotlivých aktivitách.
Návaznost na vybrané metodiky léčebné TV. Kineziologické, fylogenetické souvislosti.
V praktické části seznámení se základy jízdy na kajaku, sportovního lezení, in line bruslení, lanových překážkách.
Informace o lyžování seminární formou.