Charles Explorer logo
🇬🇧

Cyclo-touring I /OA/

Class at Faculty of Physical Education and Sport |
PSPP122

This text is not available in the current language. Showing version "cs".Syllabus

Semináře:

1. Vybavení pro cykloturistiku a cyklistiku.

2. Příprava jednotlivce a skupiny před jízdou na kole.

3. Technika a taktika jízdy jednotlivce a skupiny.

4. Bezpečnostní aspekty jízdy na kole.

5. Zdravotní aspekty jízdy na kole a kondiční programy.

6. Cykloturistika a cyklistika - její druhy, formy, organizace, akce, kvalifikace.

7. Cykloturistická infrastruktura v ČR a v zahraničí.

8. Příprava cykloturistické akce. Orientace, práce s mapou a navigačními pomůckami. Dokumentace akce. Cvičení:

1. Výuka jízdy na kole u začátečníků.

2. Hry a cvičení na zdokonalení techniky jízdy.

3. Technika a taktika jízdy cykloturistické skupiny.

4. Technika a taktika jízdy cyklistické skupiny na silnici.

5. Technika jízdy na horském kole.

6. Údržba a opravy jízdního kola.

Annotation

The module deepens knowledge and skills neccessary for leading cycling trips and activities in school and out-of-school education. Successful passing qualifies students to lead groups on bikes also in commercial sphere and organisations which work with youth.