Sylabus
Varianta A (pro TVS):
Přednášky:
Charakteristika snowboardingu
Základy techniky a metodiky snowboardingu
Základy bezpečnosti při snowboardingu
Cvičení:
Všeobecná a specializovaná snowboardová průprava
Základy techniky jízdy na snowboardu
Semináře:
Úprava a ošetřování skluznic snowboardu
Rozbory videozáznamu
Varianta B (pro Fyzioterapii):
Přednášky: 1. Fyziologická a motorická charakteristika snowboardingu 2. Základy techniky snowboardingu 3. Zásady bezpečnosti při snowboardingu 4. Aplikace snowboardingu pro rehabilitaci pohybového aparátu
Cvičení: 1. Všeobecná a specializovaná snowboardová průprava 2. Základy techniky jízdy na snowboardu
Semináře: 1. Technologie snowboardingu 2. Rozbory videozáznamu
Anotace
V rámci předmětu lze volit variantu „Základy snowboardingu pro obor TVS“ (A) nebo „Základy snowboardingu pro fyzioterapii“ (B).
Varianta A: Kurz je zaměřen na získání vědomostí metodiky snowboardingu a získávání základních pohybových dovedností při jízdě na snowboardu s důrazem na bezpečnost.
Varianta B: Kurs je zaměřen na seznámení se zimními aktivitami, podporujícími rehabilitaci pohybového aparátu.
Snowboarding je pohybová aktivita, rozvíjející pohybový aparát, dýchací a oběhový systém. Při snowboardingu dochází k rozvoji úrovně rychlostně silového zatížení pohybového aparátu, rozvoji pohyblivosti, koordinace pohybu a rovnováhy.